Ước mơ giản dị của các ông bố bà mẹ chính là mong con yêu của mình khỏe mạnh chào đời. Suốt quá trình chuẩn bị mang thai, trong thời kỳ mang thai cũng như chuẩn bị chào đón bé chào đời những cuốn sách thai giáo chính là cẩm nang gối đầu giường của bố mẹ. Những cuốn sách thai giáo hay dưới dây đều là những cuốn sách nổi tiếng thế giới, đưa ra các tư vấn, lời khuyên, giúp các mẹ bầu xây dựng được một lối sống khoa học, lành mạnh, những kiến thức đầy bổ ích và thiết thực chuẩn bị mang thai, trong thời kỳ mang thai và chuẩn bị chào đón bé cưng nhé!
Bạn đang đọc: Review những cuốn sách thai giáo hay bổ ích dành cho mẹ bầu
1. 365 ngày chuẩn bị trước khi mang thai
Bộ sách được hoàn thanh nhờ sự giúp đỡ, cộng tác của đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giàu kinh nghiệm, dưới sự chủ biên của tác giả Ngô Quang Trì. Nhờ có kinh nghiệm phong phú và lâu năm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe trẻ em của tác giả nên khi bộ sách ra mắt nhận được sự đánh giá cao về lẫn nội dung và hình thức. Cuốn sách sẽ cung cấp khá đầy đủ các thông tin cần thiết và chuẩn bị cho việc mang thai lần đầu. Nhiều vấn đề chi tiết và nhiều lưu ý nhỏ mà thường các bà mẹ khi chuẩn bị mang thai sẽ không để ý hoặc không biết, ví dụ như trường hợp tiêm phòng trước khi mang thai bao lâu là hợp lý, ngân sách chuẩn bị trước khi màn thai,…tất cả đều được tác giả nhắc đến trong cuốn sách.
Cuốn sách như kim chỉ nam cho các mẹ mang thai đứa con đầu lòng, nhiều thứ còn bỡ ngỡ, chưa biết. Đây là cuốn sách sẽ giải đáp cho chị em câu trả lời toàn diện, từ giai đoạn khi người phụ nữ mang thai cho đến giai đoạn trong thai kỳ và sau khi sinh, chăm sóc và nuôi dạy con cái… Cuốn sách này sẽ giúp cho nhiều bậc phụ huynh chuẩn bị thật tốt cho sự lên chức của mình.
2. Lần đầu làm mẹ
“Lần đầu làm mẹ” của bác sĩ phụ khoa Masato Takeuchi sẽ giúp cho bạn cảm thấy yên tâm hơn với những mối lo lắng trong lần đầu làm mẹ. Đây là một tập hợp một cách tỉ mỉ, chi tiết các vấn đề mà bạ phải biết và sẽ trải qua khi lần đầu làm mẹ. Cuốn sách dài 344 trang được chia thành 3 phần chính: giới thiệu cụ thể về sự thay đổi cơ thể khi mang thai và sự phát triển của thai nhi, giới thiệu các bước cơ bản trong việc vệ sinh và chăm sóc trẻ sơ sinh, cách sử dụng những vật dụng cần thiết đúng cách và giải thích cẩn thận, rõ ràng các loại bệnh, các vấn đề thai phụ hay gặp phải trong khi mang thai, sinh nở kèm theo các cách dự phòng và trị liệu. Trang sách in màu đẹp, hình ảnh minh họa sinh động, dễ thương và bắt mắt nên rất hấp dẫn người đọc.
Đến với “Lần đầu làm mẹ” để thu thập được những thông tin từ nguồn chính thống và bổ ích cho bản thân những người chuẩn bị có thai và đang trong thời kỳ mang thai lần đầu.
3. Bách khoa thai nghén, sinh nở và chăm sóc bé
Đúng như tên gọi của cuốn sách là “bách khoa”, sách viết rất kỹ từng giai đoạn trước và sau khi sinh em bé, có những bài học rất đáng học hỏi, tất cả đều được viết bởi kinh nghiệm làm việc hơn 40 năm tại khoa sản của tác giả Trách Quế Vinh. Sách sẽ cung cấp những kiến thức hữu ích cho các chị em về tất cả quá trình từ thai nghén đến sinh nở và chăm sóc em bé đến gia đoạn 1 tuổi. Ngoài việc hướng dẫn chăm lo bữa ăn, giấc ngủ của bé, tác giả còn lưu ý các bố mẹ cần quan tâm đến buồn vui, hờn giận, trạng thái sinh lý của bé. Sách còn lên kế hoạch từng tuần mang thai và sinh nở. Ở mỗi tuần còn có 2 công thức món ăn gợi ý cho thai phụ và một góc nhỏ dành cho bố.
Với nội dung phong phú, rõ ràng, dễ hiểu, cách trình bày dễ thương, dễ đọc thì các bố mẹ nên sở hữu cuốn sách ngay.
4. Thai giáo theo chuyên gia – 280 ngày mỗi ngày đọc 1 trang
Trạch Quế Vinh là chủ biên của quyển sách “Thai giao theo chuyên gia – 280 ngày mỗi ngày đọc 1 trang”, chứa đựng cả một quá trình mang thai kì diệu chỉ gói gọn trong hơn 200 trang sách nhưng lại vô cùng bổ ích và thiết thực cho các mẹ. Thông qua cuốn sách, cha mẹ biết được thai giao không chỉ bằng cách dạy học cho con mà còn bằng dinh dưỡng, cảm xúc, muốn dạy con trước hết người mẹ, người cha phải thật thoải mái và dành hết tình yêu cho con. Với quyển sách này tác giả đã phân chia nội dung mỗi ngày đọc một trang trong suốt quá trình mang thái, vì vậy các mẹ chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày để đọc và thực hành theo.
Hãy sử dụng quyển sách này để làm bạn đồng hành thấu hiểu với mẹ bầu trong suốt hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai con.
5. Cẩm nang mang thai và sinh con
Tác giả cuốn sách là tiến sĩ người Anh Miriam Stoppard nên được rất nhiều đọc giả cảm thấy an tâm với những thông tin được cung cấp trong Cẩm nang mang thai và sinh con. Đây là cuốn sách y học gia đình đầu tiên, đầy đủ với những thông tin hữu ích như chuẩn bị mang thai, bạn và thai nhi đang phát triển thế nào, chuẩn bị làm cha, sinh nở theo sự lựa chọn của bạn, thực phẩm và các ăn uống trong lúc mang thai, khỏe mạnh khi có thai, chăm sóc tiền sản, chăm sóc em bé sắp sinh, những sự khó chịu thông thường gặp phải khi mang thai, các trường hợp cấp cứu sản khoa, tình dục khi mang thai, chuẩn bị cho bé của bạn, sinh nở, những ca sinh đặc biệt, chăm sóc bé mới sinh, thích nghi với vai trò làm bố mẹ.
Cẩm nang mang thai và sinh con cung cấp những kiến thức y khoa cho gia đình, dễ hiểu, kiễn thức phân tích kỹ càng, hình ảnh minh họa chi tiết mà bố mẹ nào cũng cần sở hữu.
6. Chăm sóc thai nhi
Trong suốt giai đoạn phát triển của thai kỳ, sự phát triển cả về thể chất lẫn trí não của thai nhi phụ thuộc hoàn toàn vào chế độ dinh dưỡng và trại thái tâm lý của người mẹ. Vì vậy các bậc làm cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến vấn đề này.
Tìm hiểu thêm: 10 cuốn sách nên đọc trước tuổi 30 để thành công và hạnh phúc
Để các ông bố bà mẹ hiểu rõ hơn, cuốn sách này sẽ cung cấp những kiến thức hữu ích, giúp ạn nhận ra vai trò quan trọng của bố mẹ đối với sự hình thành thai nhi và những vấn đề cần quan tâm trong giai đoạn thai kỳ.
7. Dinh dưỡng khoa học cho 40 tuần mang thai
Một chế độ sinh dưỡng khoa học, hợp lý sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho con và cho chính bạn.
Trong từng thời kì mang thai, bà bầu nên ăn và tránh ăn các thực phẩm gì hay những nhu cầu dinh dưỡng khác nhau, chế độ dĩnh dưỡng cho bà bầu trong từng giai đoạn phát triển của thai nhi cũng đều được đề cập trong cuốn sách này.
Khi được cung cấp những kiến thức bổ ích đó, chắc chắn con bạn sẽ có sự phát triển tốt nhất và toàn diện nhất ngay từ khi còn trong bụng mẹ
8. Sổ tay mẹ bầu
Cuốn “sổ tay” này được viết bởi 2 người mẹ kể về hành trình mang thai thật sự của họ đã trải qua như thế nào? Có đau đớn, có lo lắng, có nước mắt và cũng có hạnh phúc, có yêu thương. Thông qua các câu hỏi, bạn đọc sẽ tìm ra vấn đề hiện tại của mình hoặc các vấn đề tìm ẩn và được giải đáp một cách chi tiết, thực tế.
Nội dung cuốn sách sẽ giải đáp cho bạn 4 vấn đề chính: chế độ ăn uống của bà bầu như thế nào? Các thời điểm các mẹ cần đến gặp bác sĩ ? Các biểu hiện bất thường cần lưu ý? và chuyện ấy khi mang thai.
Sổ tay mẹ bầu giống như một sự chia sẻ nhiệt tình và tâm huyết nhất của những người mẹ đã từng trải, với niềm tin rằng các mẹ sẽ trải qua một thai kỳ nhẹ nhàng để đón con yêu trong sức khỏe và niềm hạnh phúc. Hy vọng cuốn sách có thể giúp ích các mẹ.
“Trong cuốn sách thai giáo tuy nhỏ mà hay này, các bạn sẽ tìm thấy:
1. Kiến thức đáng tin cậy về thai kỳ được viết dưới dạng hỏi – đáp ngắn gọn nhưng đầy đủ;
2. Kinh nghiệm thực tế từ các bà mẹ, điều mà bạn có thể không đọc thấy trong những tài liệu do các bác sĩ viết.” – Bác sĩ Đào Thị Thu Hiền, Chuyên khoa II, Bệnh viện Phụ sản Trung ương
‘Rất bổ ích, nội dung được diễn giải ngắn gọn dễ hiểu. Mình khuyến khích mẹ trẻ nên đọc để có một thai kỳ khỏe mạnh”
9. Bác sĩ riêng của bé yêu – Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng!
Cuốn sách “Bác sĩ riêng của bé yêu – Chào cao! Ba mẹ đã sẵn sàng!” được viết bởi tác giả Huyên Thảo – bác sĩ chuyên khoa nhi nổi tiếng trong việc: chẩn đoán, thăm khám các bệnh nhi khoa và hỗ trợ tư vấn dinh dưỡng, sức khỏe cho trẻ nhỏ, cực kỳ am hiểu về lĩnh vực chăm sóc sản phụ mang thai. Từng làm việc ở những vị trí quan trọng tại các nơi như: Phòng khám International SOS, TP.HCM, Việt Nam; Phòng khám Bản Việt; Trưởng Khoa Nhi Phòng khám Quốc tế CarePlus. Bác sĩ còn là tác giả cho bộ sách “Bác sĩ riêng cho bé yêu” bán chạy tại Việt Nam gồm các tập sách:“Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng!”; “Bước đệm vào đời” và “Chat với bác sĩ”.
Cuốn sách “Bác sĩ riêng của bé yêu – Chào cao! Ba mẹ đã sẵn sàng!” tổng hợp tất cả các kinh nghiệm chăm sóc cho em bé sơ sinh. Những phương pháp nuôi dạy con phổ biến trên thế giới, những vấn đề về tâm lý, tình cảm đều được tác giả nói đến trong cuốn sách này. Nội dung cuốn sách gồm 3 phần: Kiến thức chăm sóc cơ bản (phần này sẽ cung cấp đầy đủ các thông tin chuẩn bị cho ba mẹ trẻ để chăm sóc bé khỏe mạnh như việc tắm con, mặc đồ cho con, chăm sóc cuốn rốn, bú sữa,…), các tình trạng thường gặp (giải mã các lo lắng về đầu dẹt ngừa thế nào, rụng tóc vành khăn, cứt trâu da đầu, trào ngược, chuyện con chim,…) và các vấn đề tâm lý và y tế cộng đồng (các vấn đề tương tác trong gia đình, tình cảm tâm lý của ba và mẹ,…).
10. Thai giáo – Phương pháp khoa học dạy con từ trong bụng mẹ
Cuốn sách “Thai giáo – Phương pháp khoa học dạy con từ trong bụng mẹ” cuốn sách rất nổi tiếng dành cho mẹ bầu do Tiến sĩ Phạm Thị Thuý chủ biên. Cuốn sách nhẹ nhàng, dễ đọc; phù hợp với các mẹ lần đầu tìm hiểu về thai giáo. Sách chứa đựng những khái niệm cơ bản và thông tin nền tảng về kinh nghiệm thai giáo ở Việt Nam và nhiều nước khác. Từ đó người đọc có cái nhìn đa chiều và so sánh được sự giống và khác nhau giữa các phương pháp thai giáo ở các quốc gia
Ít người biết rằng nền tảng trí tuệ và tinh thần của trẻ được xây dựng và phát triển từ rất sớm, không phải từ cấp trung học hay tiểu học mà từ trước cả lúc chào đời – tức là ngay khi trẻ còn nằm trong bụng mẹ.
Từ khi còn là thai nhi, trẻ đã có những khả năng kỳ diệu. Kinh nghiệm dân gian và cả khoa học hiện đại đều công nhận điều này, từ đó hình thành một phương pháp độc đáo nhằm tăng cường năng lực đặc biệt cho trẻ: Thai giáo. Các nhà khoa học đã khẳng định rằng: Thai giáo là một phương pháp hết sức hữu hiệu để tối ưu hóa khả năng tư duy của trẻ, phát triển trí não, ổn định tâm sinh lý…, tạo cơ sở để tiếp tục quá trình giáo dục sau khi trẻ ra đời.
11. Thai Giáo Từ Trái Tim
Bạn rất yêu thương con bạn, nhưng bạn đã làm những gì tốt nhất cho bé đúng cách? Thai Giáo Từ Trái Tim là những lời chia sẻ, những kinh nghiệm của nhiều bố mẹ bỉm sữa áp dụng thực tế và những bài học, công trình nghiên cứu thực tế trong nước và thế giới. Những điều khoa học dành cho trẻ mà các bố mẹ có thể áp dụng được ngay.
Qua cuốn sách Thai Giáo Từ Trái Tim bạn sẽ biết cách làm mọi thứ như thế nào để tốt nhất cho con yêu của mình. Từ những bữa ăn, từng cách chăm sóc con, đồ chơi của con, môi trường con lớn lên, quần áo con mặc và tương lai của con. Sau này, con thật sự cảm ơn bố mẹ vì đã đọc quyển sách này!
12. Yoga cho bà bầu
Tác giả Park Seo Hee đã đưa ra những bài tập yoga mà những người đang mang thai và thậm chí cả những phụ nữ sau sinh cũng có thể luyện tập được trong sách “Yoga cho bà bầu”. Những động tác yoga được hướng dẫn trong sách rất hiệu quả và dễ dàng tập theo, dành cho các mẹ không có thời gian đến lớp yoga hay ở cách xa các lớp học yoga vẫn có thể tự tập ở nhà. Tác giả đã hướng dẫn các kiến thức xoay quanh yoga cho mẹ bầu: mỗi ngày 30 phút – yoga phù hợp theo từng giai đoạn của thai kỳ, yoga giúp giảm đau và trị liệu các triệu chứng, yoga đôi – các bài tập cùng chồng,…
>>>>>Xem thêm: Những Cuốn Sách Giúp Bạn Làm Chủ Cảm Xúc
Trong thời gian mang thai, các mẹ nên rèn luyện sức khỏe để thai nhi phát triển tốt, đồng thời chuẩn bị thể lực cho quá trình vượt cạn. Các bài tập yoga nhẹ nhàng trong sách dều dựa trên kinh nghiệm đa dạng từ mọi vấn đề khó khăn gặp phải của các bà bầu.
Tham khảo thêm các cuốn sách thai giáo khác hay bổ ích dành cho mẹ bầu
Âm Nhạc Thai Giáo – Càng Nghe Càng Thông Minh: Âm nhạc Thai giáo rất kì diệu không chỉ giúp mẹ bầu thư giãn, mà còn giúp bé thông minh và phát triển toàn diện khi cho thai nhi nghe nhạc ngay từ trong bụng mẹ. Tuy nhiên, cho thai nhi nghe nhạc như thế nào là đúng cách? Trong từng giai đoạn, sự phát triển của thai nhi sẽ có diễn biến khác nhau vì thế mà cách thức nghe nhạc của mẹ bầu và loại nhạc mẹ nghe cũng sẽ khác. Âm Nhạc Thai Giáo – một trong những sách thai giáo hay nhất này sẽ hướng dẫn các mẹ sự tương tác của thai nhi trong từng giai đoạn thai kỳ. Qua đó, con sẽ được kích thích đúng thời điểm và phát triển toàn diện.
Mẹ Nhật Thai Giáo: Tác giả người Nhật Akira Ikegawa tập trung nói về sự kết nối tâm linh giữa mẹ và thai nhi. Ông đặc biệt nhấn mạnh tới vai trò của lời nói, khuyến khích mẹ trò chuyện với bé hàng ngày về những điều gần gũi nhất như một món ăn ngon, một ngày đẹp trời…
Thai Giáo Diệu Kỳ Theo Phương Pháp Shichida: Đây là cuốn sách nói về phương pháp thai giáo kiểu Nhật chuyên sâu. Tác giả nhấn mạnh tới vai trò của trí tưởng tượng và khuyến khích các mẹ truyền tải những hình ảnh trong đầu mình tới bé yêu. Shichida không chỉ là phương pháp thai giáo mà còn là phương pháp nuôi dạy trẻ sau sinh đã được áp dụng tại nhiều quốc gia trên thế giới.
Mang thai theo thực dưỡng: Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp thai nhi phát triển, nhưng làm sao để biết được chế độ dinh dưỡng hợp lý và đảm bảo sức khoẻ cho cả mẹ và bé là điều đặc biệt cần quan tâm. Chất lượng trong bữa ăn hàng ngày là yếu tố quan trọn quyết đinh đến sức khoẻ của hai mẹ con. Vì thế khi mang thai các bà mẹ nên tham khảo quyển sách này để có được cho mình những kiến thức cần thiết về chế độ dinh dưỡng cũng như các phương pháp dạy trẻ hợp lý.
Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày: Mỗi ngày một trang, cuốn sách Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày sẽ là một người bạn đồng hành cùng mẹ và bố trong suốt quá trình thai kỳ. Theo sát hành trình phát triển của thai nhi, không bỏ qua bất cứ thời khắc quan trọng nào. Bạn sẽ chủ động và tự tin suốt chặng đường mang thai với chỉ dẫn thai giáo chi tiết tới từng ngày.
Mua sách thai giáo cho mẹ bầu ở đâu?
Kinh nghiệm khi chọn mua sách cho bà bầu, các mẹ nên lựa chọn cho mình những trang web và nhà sách uy tín, chất lượng để tránh mua phải sách giả, sách kém chất lượng. HIện nay, các nhà sách online như Tiki, Shopee, Fahasa, Newshop,… là sự lựa chọn được nhiều người tin tưởng bởi sự tiện ích, nhanh chóng, giá cả cực kỳ tốt.
Thai giáo mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và con vì vậy việc lựa chọn những cuốn sách thai giáo chia sẻ kiến thức mang thai và sinh con là vô cùng quan trọng. Những cuốn sách thai giáo được giới thiệu trên đều là từ các tác giả nổi tiếng có kinh nghiệm về phụ sản nên các bố mẹ có thể yên tâm chọn lựa để thu thập thêm kiến thức về sinh sản, nuôi dạy và chăm sóc con đúng cách để con phát triển khỏe mạnh.
