Bánh đa xào hải sản giàu dinh dưỡng cho bữa sáng

0
14
Ty Huu Doc Ngoc

Đổi khẩu vị cho cả nhà với món bánh đa xào săn dai với vị cay nhẹ đậm đà quyện cùng tôm mực và các loại rau củ chín giòn giàu dinh dưỡng. Món ăn kết hợp tuyệt vời với nước tương, có thể nấu cho cả nhà ăn sáng hoặc bữa phụ. Công thức đặc biệt từ chương trình sẽ giúp bạn xào bánh đa dai ngon mà không bị nát.

Banh da xao hai san540 e1449224337851 Bánh đa xào hải sản giàu dinh dưỡng cho bữa sáng

NGUYÊN LIỆU

Bánh đa đỏ 100g g
Mực ống 100g
Tôm sú bóc vỏ, chừa đuôi 100
Cà rốt ½ củ
Cần nước 100g
Nấm mèo 3 tai
Hành lá, hành tỏi băm, tiêu xay, sa tế
Hạt nêm
Nước tương Nước tương

1. SƠ CHẾ:

– Ngâm mềm bánh đa khoảng 10 phút, vớt ra để ráo.

– Mực cắt khoanh, ướp 1m hành tỏi băm, 1M nước tương, 1/2m hạt nêm , 1/3m tiêu xay, 1m sa tế. Tôm ướp 1/2m hạt nêm , trộn chung mực với tôm.

– Cà rốt cắt đoạn vừa ăn. Cần nước cắt khúc. Nấm mèo ngâm nở cắt miếng to. Hành lá cắt khúc.

2. THỰC HIỆN:

Phi thơm hành tỏi băm. Cho tôm, mực vào xào lửa lớn. Hải sản vừa săn lại cho 1m sa tế vào. Tiếp tục cho cà rốt, nấm mèo, cần nước, hành lá vào xào chung. Cuối cùng cho bánh đa, nêm thêm 1M nước tương .

3. CÁCH DÙNG:

Cho bánh đa xào hải sản ra dĩa. Dọn kèm nước tương .

Mách nhỏ

– Cho sa tế vào hải sản giúp món ăn có vị cay và mùi thơm đặc trưng, đồng thời khử tanh Cho hải sản.

– Nấm mèo cắt miếng to để món ăn có độ giòn hấp dẫn.



300x250 Bánh đa xào hải sản giàu dinh dưỡng cho bữa sáng

Liên Quan Khác

  • Bí ngòi xào hải sản cho mâm cơm thêm bắt mắt
  • Cách làm món bánh ướt xào hải sản
  • Hoa thiên lý xào hải sản
  • Thêm một cách chế biến mới cho mực – mực xào trứng muối
  • Ớt nhồi hải sản món ngon mới lạ dễ làm
  • Gỏi hải sản rau nhút thơm ngon, lạ miệng
  • Ớt nhồi hải sản cho bữa cơm gia đình
  • Hải sản chiên xù thơm ngon, vàng ruộm
  • Cải bó xôi xào thịt đơn giản mà đủ chất
  • Đậu phụ hầm thịt bò hải sản ấm bụng ngày lạnh
  • Cách làm món dồi trường xào cải chua
  • Nhanh tay làm hẹ xào tôm khô ăn với cơm
  • Cay nồng tôm xào sả ớt cho bữa cơm ngày lạnh
  • Giò heo hầm hải sản ngon đậm đà
  • Tôm xào thập cẩm thơm ngon

Cùng Danh Mục :

Gà xào măng chua
Mực xào chua ngọt nhanh gọn, dễ ăn
Mực xào sa tế thơm ngon đổi vị cho cả nhà
Ngon xuýt xoa với món cải thìa xào bò viên
Làm ngay món dứa xào trứng non cực đơn giản mà ngon cơm
Cách làm món ếch xào lăn ngon đậm đà xuýt xoa

Comments

comments

LEAVE A REPLY